やりたいことをやるニコニコ人生

マッサージ、ストレッチおもに紹介。でも、それ以外も書きたい時は書きます(笑)

【仮面ライダーディエンド変身ポーズですっきりストレッチ】

どーもはるひなです。今回変身ポーズでストレッチする仮面ライダー

ディエンドです☟

 

f:id:haru303132:20210129222522j:plain

変身の仕方は

 

ディエンドライバーにカードを装填

持っているディエンドライバーを上にあげる

❸トリガーを引き変身

 

❶と❷がストレッチがかかってそうなのでやってみます。カードと

ディエンドライバーを用意します☟

 

f:id:haru303132:20210129224713j:plain

それでは❶カードを装填☟

f:id:haru303132:20210129224816j:plain

❷ディエンドライバーを上にあげる☟

    f:id:haru303132:20210129225237j:plain

❶の時は、浅指屈筋

❷の時は、広背筋

がストレッチがかかっています。筋肉の場所は、過去の記事に掲載しています☟

 

 ・浅指屈筋

haruhappiest.hatenablog.com

 ・広背筋

 

haruhappiest.hatenablog.com

 

少しでも参考になれば幸いです。それでは、はるひなのつぶやきです。

 

 

はるひなのつぶやき

日本最大のコミック全巻セット販売サイト発見。

私は ワンピース、スラムダンクドラゴンボール、人気のコミックの全巻

セットを購入しました(笑)☟

 </ p>

 最後まで読んでいただきありがとうございます。

 

参考文献 仮面ライダーディエンド https://www.bing.com/