仮面ライダーメタルクラスタホッパーのポーズでストレッチしまくろう(^▽^)/

どーもはるひなです。

今回は

・心を落ち着かせたい

・腕・足を鍛えたい

・体幹を鍛えたい

・かっこよくポーズを取りたい

方におすすめする仮面ライダーのポーズが☟

仮面ライダーメタルクラスタホッパーです。

それでは、ゼロワンドライバー、メタルクラスタホッパープロズライズキー、オーソライズバスターを用意して、一緒にやりましょう

①ボタンを押します☟

②スキャンします☟

③ゼロワンドライバーにセット☟

④オーソライズバスターをスキャンします☟

⑤ゼロワンバスターボンバー発動☟

⑥ゼロワンダストを発動☟

①から⑥のポーズでかかっているストレッチの場所が☟

腕、足がおもにかかっています。特に、太もも内転筋にききます

ポイントは

③は無心の状態です

⑤はオーソライズバスターをゆっくりおろすか写真の位置で維持

⑥はオーソライズバスターで相手をしっかり狙いましょう

今回使った特撮グッズは☟

仮面ライダーゼロワン DX飛電ゼロワンドライバー&プログライズホルダーセット

仮面ライダーゼロワン DXメタルクラスタホッパープログライズキー

【中古】おもちゃ DXオーソライズバスター 「仮面ライダーゼロワン」

筋肉を知ろう☟

プロが教える筋肉のしくみ・はたらきパーフェクト事典 オールカラー [ 荒川裕志 ]

おもちゃ整理に☟

自分の体のメンテも大事です☟

最後まで読んでいただきありがとうございます(^▽^)/

画像引用　仮面ライダーメタルクラスタホッパー　www.bing.com