疲れをとってニコニコ人生

疲れた体を癒すマッサージを紹介。

【引っぱて、引っぱて腕のストレッチをする仮面ライダーとは】

どーもはるひなです。今回

 

・手がだるい

・細かい作業をする

・テンション上げながら、ストレッチをしたい

方におすすめする仮面ライダー仮面ライダークローズです☟

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仮面ライダークローズが持っているビートクローザー(剣)でストレッチをします。

ビートクローザーとドラゴンフルボトル用意します☟

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ビートクローザーの使い方が

①グリップ後ろを引っ張り必殺技を発動。

②フルボトルをセットして超必殺技。

①の動作がストレッチがかかっているので、やってみます☟

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 引っぱるりながら、腕の力を使うので、指伸筋と上腕二頭筋筋肉を使います。

 筋肉の位置は過去の記事でも掲載してます☟

haruhappiest.hatenablog.com

 

 

haruhappiest.hatenablog.com

 

待機音や後ろのグリップを引っぱた時の「ヒッパレ」で、気持ちが高ぶるので、

より何回も繰り返しやれます(笑)フルボトルをさすことで、待機音変わるの

で組み合わせるとよりよいです。

 

 少しでも参考になれば、幸いです。最後まで読んでいただきありがとうございます。

画像引用 https://www.bing.com/