どーもはるひなです。今回 ・膝痛(特に男性) ・腕がつらい ・スポーツで腕を使う におすすめするストレッチがとある仮面ライダーの必殺技が、仮面ライダーゲイツで す☟ ゲイツの必殺技が、ジカンザックス(可変形の武器)で、おのモードと弓モードがあり …
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