訪問ありがとうがざいます。 どーもはるひなです。 みなさんお仕事お疲れ様です。 今回、足のむくみ、足の疲れに困っている方におススメする マッサージがレッグ・ベントインです。 やり方は☟ ふくらはぎを両手で押します(手の甲で)5秒押して、離します。 …
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