【肩こりのこりを和らげるツボ】

どーもはるひなです。今回は肩こり緩和するツボを紹介します。肩こりが起こるのは

様々な原因があります。私の周りで特に肩こりがひどい人の原因は

・同じ姿勢での仕事

・育児(子供をおぶったり、抱っこしたり)

・重労働の仕事

などです。そこで、肩こり緩和してくれる有用なツボが肩井です。☟

作　はるひな　位置は赤の×、首の後ろの根本、肩先の中間のところです。

親指以外の指で押すのおすすめします。たいがい押すと痛いです(笑)。最後まで読んで

ただきありがとうございます。