【喘息、咳をましにする最強ツボ】
どーもはるひなです。今回は
・夜咳が止まらない
・ぜんそくのような、息苦しい時がある
におすすめするツボが尺沢、定喘、兪府です。
尺沢のツボ位置が☟
×のところです。
ひじを曲げた時にできる、しわの外側にあるツボ。
定喘の位置が☟
軽くうつむいた時に、首の後ろの1番出ぱった骨の左右にあるツボ。人差指、中指、薬
指でやると押しやすいです。
兪府の位置が☟
鎖骨の下です。人差指、中指、薬指でやると押しやすいです。
少しでも参考になれば幸いです。それでは、はるひなのつぶやき
はるひなのつぶやき
今回紹介したツボは、私が最近お世話になったツボでした(笑)仕事で部署を2つ任せられ
るようになり、環境も変わりました。その日の夜から、喘息のような息苦しいく、夜も
寝れない日が続きました。そんな時、今日紹介したツボ3つ押すことでだいぶ息苦しさ
もなくなり軽減されました(個人により差はあります)。
今回紹介したツボは今の季節にかなりぴったりなので、ぜひ試してください。
最後まで拝読いただきありがとうございます。
空気が乾燥してきた加湿器&空気清浄機も必須☟
