やりたいことをやるニコニコ人生

マッサージ、ストレッチおもに紹介。でも、それ以外も書きたい時は書きます(笑)

【頭痛、風の引きはじめの時によいツボ】

みなさんお仕事お疲れさまです。はるひなです。

今日は、頭痛、風の引きはじめの時に押すとよいツボが合谷です

 

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合谷位置

 

 私の手書き絵ですが、すいません泣

親指と人差し指の間です(くぼみ)。押す時は親指、人差し指で。アロママッサージの場合は少しだけ押すのでいいかもしれません。

 私もたまに頭痛がひどくなりそうな時は押してます。職場でも家でも気軽にできるのでぜひ試してください。